මත්ද්රව්ය භාවිතය සහ ඇබ්බැහි වීම

ඔබට හෝ ඔබ දන්නා කෙනෙකුට මත්ද්‍රව්‍ය ගැටලුවක් තිබේද?
අනතුරු ඇඟවීමේ සංඥා සහ රෝග ලක්ෂණ ගවේෂණය කර මත්ද්‍රව්‍ය අනිසි භාවිතය පිළිබඳ ගැටළු වර්ධනය වන ආකාරය ඉගෙන ගන්න.

අවබෝධ කර ගැනීමමත්ද්රව්ය භාවිතයසහ ඇබ්බැහි වීම

වයස, ජාතිය, පසුබිම හෝ මත්ද්‍රව්‍ය භාවිතා කිරීමට පටන් ගත් හේතුව නොසලකා සමාජයේ සෑම තරාතිරමකම පුද්ගලයින්ට ඔවුන්ගේ මත්ද්‍රව්‍ය භාවිතය පිළිබඳ ගැටළු ඇති විය හැකිය.සමහර අය කුතුහලයෙන්, හොඳ කාලයක් ගත කිරීමට, මිතුරන් එය කරන නිසා හෝ ආතතිය, කාංසාව හෝ මානසික අවපීඩනය වැනි ගැටළු සමනය කිරීම සඳහා විනෝදාත්මක ඖෂධ අත්හදා බලයි.
කෙසේ වෙතත්, කොකේන් හෝ හෙරොයින් වැනි නීති විරෝධී මත්ද්‍රව්‍ය පමණක් අපයෝජනයට සහ ඇබ්බැහි වීමට හේතු විය හැක.වේදනා නාශක, නිදි පෙති සහ සන්සුන් කාරක වැනි බෙහෙත් වට්ටෝරු සමාන ගැටළු ඇති කළ හැකිය.ඇත්ත වශයෙන්ම, මරිජුවානා වලට පසුව, බෙහෙත් වට්ටෝරු වේදනා නාශක එක්සත් ජනපදයේ වඩාත්ම අපයෝජනය කරන ඖෂධ වන අතර රථවාහන අනතුරු සහ තුවක්කු මරණවලට වඩා ප්‍රබල ඔපියොයිඩ් වේදනා නාශක අධික ලෙස පානය කිරීමෙන් දිනකට වැඩි පිරිසක් මිය යයි.ඔපියොයිඩ් වේදනා නාශකවලට ඇබ්බැහි වීම කොතරම් බලවත්ද යන්න එය හෙරොයින් අනිසි භාවිතය සඳහා ඇති ප්‍රධාන අවදානම් සාධකය බවට පත්ව ඇත.
මත්ද්රව්ය භාවිතය මත්ද්රව්ය භාවිතය හෝ ඇබ්බැහි වීම බවට පත් වූ විට
ඇත්ත වශයෙන්ම, මත්ද්‍රව්‍ය භාවිතය - නීති විරෝධී හෝ බෙහෙත් වට්ටෝරුව - ස්වයංක්‍රීයව අපයෝජනයට තුඩු දෙන්නේ නැත.සමහරුන්ට ඍණාත්මක බලපෑම් අත්විඳීමෙන් තොරව විනෝදාස්වාදය සඳහා හෝ බෙහෙත් වට්ටෝරු භාවිතා කිරීමට හැකි වන අතර, තවත් සමහරුන්ට ද්රව්ය භාවිතය ඔවුන්ගේ සෞඛ්යයට සහ යහපැවැත්මට බරපතල හානියක් සිදු කරයි.ඒ හා සමානව, මත්ද්‍රව්‍ය භාවිතය අනියම් සිට ගැටළු සහගත දක්වා ගමන් කරන නිශ්චිත කරුණක් නොමැත.
මත්ද්‍රව්‍ය අනිසි භාවිතය සහ ඇබ්බැහි වීම පරිභෝජනය කරන ද්‍රව්‍යයේ වර්ගය හෝ ප්‍රමාණය හෝ ඔබේ මත්ද්‍රව්‍ය භාවිතයේ වාර ගණන ගැන අඩු වන අතර එම මත්ද්‍රව්‍ය භාවිතයේ ප්‍රතිවිපාක ගැන වැඩි විස්තර.ඔබේ මත්ද්‍රව්‍ය භාවිතය ඔබේ ජීවිතයේ—රැකියාවේදී, පාසැලේදී, නිවසේදී හෝ ඔබේ සබඳතාවලදී ගැටලු ඇති කරන්නේ නම්—ඔබට මත්ද්‍රව්‍ය භාවිතය හෝ ඇබ්බැහි වීමේ ගැටලුවක් තිබෙන්නට පුළුවන.
ඔබ ඔබේම හෝ ආදරය කරන කෙනෙකුගේ මත්ද්‍රව්‍ය භාවිතය ගැන කනස්සල්ලට පත්ව සිටින්නේ නම්, කෙසේද යන්න ඉගෙන ගන්නමත්ද්රව්ය භාවිතයසහ ඇබ්බැහි වීම වර්ධනය වේ - සහ එය මෙතරම් බලගතු රඳවා තබා ගත හැක්කේ ඇයි - ගැටලුව සමඟ හොඳින් කටයුතු කරන්නේ කෙසේද සහ ඔබේ ජීවිතයේ පාලනය නැවත ලබා ගන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳව ඔබට වඩා හොඳ අවබෝධයක් ලබා දෙනු ඇත.ඔබට ගැටලුවක් ඇති බව හඳුනා ගැනීම ප්‍රකෘතිමත් වීමේ මාවතේ පළමු පියවරයි, එය දැවැන්ත ධෛර්යයක් සහ ශක්තියක් අවශ්‍ය වේ.ගැටලුව අවම කර නොගෙන හෝ නිදහසට කරුණු ඉදිරිපත් නොකර ඔබේ ගැටලුවට මුහුණ දීම බිය උපදවන සහ අධික ලෙස දැනිය හැක, නමුත් ප්‍රකෘතිය ළඟා විය හැකිය.ඔබ උපකාර පැතීමට සූදානම් නම්, ඔබට ඔබේ ඇබ්බැහි වීමෙන් මිදී ඔබටම තෘප්තිමත්, මත්ද්‍රව්‍යවලින් තොර ජීවිතයක් ගොඩනගා ගත හැකිය.

මත්ද්රව්යවලට ඇබ්බැහි වීම සඳහා අවදානම් සාධක
ඕනෑම කෙනෙකුට මත්ද්‍රව්‍ය භාවිතයෙන් ගැටළු ඇති විය හැකි අතර, මත්ද්‍රව්‍යවලට ඇබ්බැහි වීමේ අවදානම පුද්ගලයාගෙන් පුද්ගලයාට වෙනස් වේ.ඔබේ ජාන, මානසික සෞඛ්‍යය, පවුල සහ සමාජ පරිසරය යන සියල්ල කාර්යභාරයක් ඉටු කරන අතර, ඔබේ අවදානම වැඩි කරන අවදානම් සාධක ඇතුළත් වේ:
ඇබ්බැහි වීමේ පවුල් ඉතිහාසය
අපයෝජනය, නොසලකා හැරීම හෝ වෙනත් කම්පන සහගත අත්දැකීම්
මානසික අවපීඩනය සහ කාංසාව වැනි මානසික ආබාධ
ඖෂධවල මුල් භාවිතය
පරිපාලන ක්‍රමය - දුම්පානය හෝ මත්ද්‍රව්‍ය එන්නත් කිරීම එහි ඇබ්බැහි වීමේ හැකියාව වැඩි කරයි
මත්ද්‍රව්‍ය භාවිතය සහ ඇබ්බැහි වීම පිළිබඳ මිථ්‍යාවන් සහ කරුණු
පොදු මිථ්‍යාවන් හයක්
මිථ්‍යාව 1: ඇබ්බැහි වීමෙන් මිදීම හුදෙක් අධිෂ්ඨානය පිළිබඳ කාරණයකි.ඔබට ඇත්තටම අවශ්ය නම් මත්ද්රව්ය භාවිතය නතර කළ හැකිය.
සත්‍යය: දිගු කලක් මත්ද්‍රව්‍යවලට නිරාවරණය වීම බලවත් ආශාවන් සහ භාවිතයට බලකිරීමක් ඇති කරන ආකාරයෙන් මොළය වෙනස් කරයි.මෙම මොළයේ වෙනස්කම් කැමැත්තේ දැඩි බලයෙන් ඉවත් වීම අතිශයින් දුෂ්කර කරයි.
මිථ්‍යාව 2: ඔපියොයිඩ් වේදනා නාශක වැනි ඖෂධ භාවිතා කිරීම වෛද්‍යවරුන් විසින් බහුලව නිර්දේශ කරනු ලබන බැවින් ඒවා ආරක්ෂිත වේ.
සත්‍යය: ඔපියොයිඩ් වේදනා නාශක කෙටි කාලීන වෛද්‍යමය භාවිතය හදිසි අනතුරකින් හෝ ශල්‍යකර්මයකින් පසු දරුණු වේදනාව පාලනය කිරීමට උපකාරී වේ.කෙසේ වෙතත්, ඔපියොයිඩ් නිතිපතා හෝ දිගු කාලීන භාවිතය ඇබ්බැහි වීමට හේතු විය හැක.මෙම ඖෂධ අනිසි ලෙස භාවිතා කිරීම හෝ වෙනත් කෙනෙකුගේ ඖෂධ ගැනීම භයානක - මාරාන්තික ප්රතිවිපාකවලට පවා හේතු විය හැක.
මිථ්යාව 3: ඇබ්බැහි වීම රෝගයකි;ඒ ගැන කළ හැකි කිසිවක් නැත.
සත්‍යය: ඇබ්බැහි වීම මොළයට බලපාන රෝගයක් බව බොහෝ ප්‍රවීණයන් එකඟ වන නමුත් එයින් අදහස් වන්නේ කිසිවකු අසරණ වී ඇති බවක් නොවේ.ඇබ්බැහි වීම හා සම්බන්ධ මොළයේ වෙනස්කම් චිකිත්සාව, ඖෂධ, ව්‍යායාම සහ වෙනත් ප්‍රතිකාර මගින් ප්‍රතිකාර කර ආපසු හැරවිය හැක.
මිථ්‍යාව 4: ඇබ්බැහි වූවන් යහපත් වීමට පෙර පාමුල පහර දිය යුතුය.
සත්‍යය: ඇබ්බැහි වීමේ ක්‍රියාවලියේ ඕනෑම අවස්ථාවක ප්‍රකෘතිය ආරම්භ විය හැක - සහ කලින්, වඩා හොඳය.මත්ද්‍රව්‍ය භාවිතය දිගු වන තරමට, ඇබ්බැහි වීම ශක්තිමත් වන අතර ප්‍රතිකාර කිරීම දුෂ්කර වේ.ඇබ්බැහි වූ තැනැත්තාට සියල්ල අහිමි වන තුරු මැදිහත් වීමට බලා නොසිටින්න.
මිථ්‍යාව 5: ඔබට යමෙකුට ප්‍රතිකාර කිරීමට බල කළ නොහැක;ඔවුන්ට උදව් අවශ්‍ය විය යුතුය.
සත්‍යය: ප්‍රතිකාර සාර්ථක වීමට ස්වේච්ඡාවෙන් කළ යුතු නැත.තම පවුලෙන්, සේවා යෝජකයාගෙන් හෝ නීති පද්ධතියෙන් ප්‍රතිකාර සඳහා පීඩනයට ලක්වන පුද්ගලයන්ට ප්‍රතිලාභ අත්වන්නේ තනිවම ප්‍රතිකාර කිරීමට තෝරා ගන්නා අයටයි.ඔවුන් සන්සුන් වන විට සහ ඔවුන්ගේ සිතුවිලි පැහැදිලි වන විට, කලින් ප්‍රතිරෝධී වූ බොහෝ ඇබ්බැහි වූවන් වෙනස් වීමට අවශ්‍ය බව තීරණය කරයි.
මිථ්‍යාව 6: ප්‍රතිකාරය මීට පෙර සාර්ථක වූයේ නැත, එබැවින් නැවත උත්සාහ කිරීම තේරුමක් නැත.
සත්‍යය: මත්ද්‍රව්‍යවලට ඇබ්බැහි වීමෙන් සුවය ලැබීම දිගු ක්‍රියාවලියක් වන අතර එය බොහෝ විට පසුබෑමකට ලක් වේ.නැවත ඇතිවීම යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ ප්‍රතිකාර අසාර්ථක වූ බවක් හෝ සන්සුන් භාවය නැති වූ හේතුවක් නොවේ.ඒ වෙනුවට, එය ප්‍රතිකාර වෙත ආපසු යාමෙන් හෝ ප්‍රතිකාර ප්‍රවේශය සකස් කිරීමෙන් නැවත මාර්ගයට පැමිණීමට සංඥාවක් වේ.
helpguide.org